16 lat

Witam witam i zapraszam ;) Odnośnie kategorii to jeszcze nwm zobaczymy co z tego zostanie i kiedy to się wyklaruje wszystko. Może uda się coś w juniorach jeszcze kiedyś wystartować nie wiem dokładnie do ilu lat jest junior ja jestem 95 to ile jeszcze mam juniora ? Zmieniony przez - mateuszfilar w dniu 2017-01-08 16:29:05

kulturystyka juniorów do 23 lat max jaka waga aktualnie? Zmieniony przez - ASNF w dniu 2017-01-08 16:35:04

Trochę z tej listy się zjadło;-) Ja niczego :) Będę więc żył z 200 lat :) Carbo to cukier, czyli uzależniające i szkodzące świństwo... Zmieniony przez - SzeA w dniu 2017-02-13 09:16:33

Nom nie wiem, kiedyś jak siłownia to był dla mnie drugi dom. Kilka lat temu. To brałem sustanon w dawkach 250mg/7 dni. i tak jak napisałem wyżej nie było jakiegoś zauważalnego kopnięcia. Owszem siła zawsze szła jak szalona, jednak waga wciąż stała. Być może to teżkwestia genetyki. . Jednak nie zagłębiajmy się juz w ten temat. Było minęło. ( [...]

Tak to wygląda, w wieku 12-14 lat się spaslem do 100kg i taka pamiątka mi została ;p Tak myślę, żeby coś sobie dobrać do tego cyklu, albo wydłużyć go do 16 tyg, dobry pomysł? /SFD/2018/1/4/2e799063c6ae41ab9db16b62de7723b7.jpg

Mam 30 lat trenuje 3czasem 4 razy mam 180 cm ćwiczyłem w wieku 16 do 20 może 21 Noi miałem przerwę aż do teraz wsumie zaczynam od nowa

Tak wyszły pewne zmiany, ponieważ w Kielcach podczas targów był planowany Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym, kóre został przeniesiony do Puław, w w to miejsce wstawiono Mistrzostwa Polski Juniorów do lat 16 i 20 , które były planowane w maju.

[...] (16-4, 3-2 w UFC) w limicie kategorii średniej. Lineker od czasu przejścia do dywizji koguciej stoczył sześć pojedynków, z których pięć wygrał. W ciągu ostatnich dwóch lat Brazylijczyk pokonał m.in. Roba Fonta i Johna Dodsona. Jedynie podczas UFC 207 John musiał uznać wyższość T.J. Dillashawa. Kelleher dołączył do szeregu zawodników [...]

Ukazał się już także formularz zgłoszeniowy. https://www.pzkfits.pl/mistrzostwa-polski-juniorow-do-lat-16-i-20-oraz-weteranow-w-trojboju-silowym-klasycznym-2/

Zgłoszenia zawodniczek do lat 16 i 18 oraz weteranek. /SFD/2018/4/12/66bf488281dd4c319cdf8462bb4a0bf1.jpg /SFD/2018/4/12/1777e278adfa45689c94e5e1d5c3bd9b.jpg /SFD/2018/4/12/92b863ecf02a4cf3b63f609f497d2c2f.jpg

Zgłoszenia juniorów do lat 16 , 20 /SFD/2018/4/12/5c83b29509054fbd88a016a77c1b1948.jpg /SFD/2018/4/12/76249196fcf7440e8945f152bce7b28d.jpg /SFD/2018/4/12/d25db616fc294a909f2e4a1fac6213f5.jpg

WIEK: 40 2. WAGA: 124 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: -biceps: 47 -klatka: 126 -udo: 84 -talia: 103 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 12 lat z przereami 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: było troche 8. TRENING: 3 razy w tyg 9. CEL CYKLU: to nie cykl ma być. To jest leczenie ciężkich stanów depresji po [...]

1. WIEK: 22 2. WAGA: 86 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 120 -udo: 63 -talia: 85 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 lat 6. DIETA: dopieta -białko: 2,5/3 -węglowodany: 4/5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prop , enan ,enan deca , prop wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa dobrej jakosci 10. OSTATNI CYKL I [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 105 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 3 letnia przerwa 6. DIETA: nie licze dokladnie zwracam uwage na to co jem.jem kiedy jestem głodny min.5x dzinnie. (jem zdrowo kurczaki,ryz itp) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

1. WIEK: 28 2. WAGA: 105 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 105 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 3 letnia przerwa 6. DIETA: nie licze dokladnie zwracam uwage na to co jem.jem kiedy jestem głodny min.5x dzinnie. (jem zdrowo kurczaki,ryz itp) -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

Sorry bardzo zapomniałem że w tym temacie nie dałem :) 1. WIEK: 27 2. WAGA: 96 3. WZROST: 186 4. WYMIARY: nie sprawdzam -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 11 lat(z przerwami po 3 miesiące) 6. DIETA:licze tylko białko -białko:3,5g /kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:obecnie fbw plus [...]

%-) kvvrfa, Ty mnie prześladujesz %-) nie wiem dlaczego, bo łebki po 20 lat na pierwszy cykl lecą prop + tren, a ja się tego boję jak dzieci w przedszkolu Mikołaja Zmieniony przez - kosta83 w dniu 2019-05-17 10:16:33

1. WIEK: 34 2. WAGA: 97 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 60 -talia: 90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: kilka lat(z przerwami) 6. DIETA: -białko: 150 -węglowodany: 380 -tłuszcz: 130 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:enan meta,enan meta bold,prop tura 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

Hunter w wieku 16 i 21 lat /SFD/2019/12/9/b2745ea7578947d3a527115181883d63.jpg

[...] kolejną rywalką będzie znacznie bardziej doświadczona Roxanne Modafferi z którą zmierzy się na UFC 246 w dniu 18 stycznia w T-Mobile Arena w Las Vegas. W wieku zaledwie 21 lat, znana jako „The Future”, Barber (8-0 MMA, 3-0 UFC) powiedziała, że z radością pomoże zmienić potencjalne wyobrażenie o tym, że walki kobiet są nudne, po raz kolejny [...]